¿Qué es la dieta alcalina?

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NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Has oído hablar de la dieta alcalina? Es una alimentación que se basa en comer alimentos que tengan un pH alto o que ayuden a nuestro cuerpo a subir el pH. Así, nuestro cuerpo afronta mucho mejor las enfermedades. Por tanto, si alcalinizamos el...
¿Cómo aliviar mis emociones con la música?

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NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Qué es la musicoterapia? La musicoterapia, según La Federación Mundial de Musicoterapia, es el uso de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, melodía, armonía) realizado por un musicoterapeuta calificado con un paciente o grupo, en un proceso...
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