Te voy a guiar en el conocimiento de tu cuerpo, ese espacio en el que pasas toda la vida y que, a menudo, es un desconocido.
Sesiones de Coach
Inicias el camino que te conectará con la Madre Tierra, el Padre Sol, las plantas y las hierbas aromática, con los sentidos, el placer, la alegría y tu alma. Tu cuidado y tu alimentación pueden ser el inicio de una gran amistad.
Creo que la nutrición ofrece multitud de expresiones que pueden transformar y sanar. Enseño a mejorar tu vida a través de hábitos y estilo de vida, la música, de pequeños cambios en la dieta, con un enfoque integrador fácil para la persona ocupada que busca cambios en su vida y pueda realizarlos tranquilamente.
Mi misión es difundir y enseñar los fundamentos de una buena salud al máximo número de personas. Porqué sin salud no hay verdadera felicidad, placer y alegría. Cuando brindamos decimos: “Salud, dinero y amor”. La salud es lo primero que pedimos.
Mis principios constituyen la base de mi filosofía, mi vida y mi misión. Estoy contenta que empecé en el mundo de la salud hace unos 30 años y fundé una de las primeras pastelerías ecológicas y veganas de Europa.
Mis fundamentos son:
1. Te escucho y te ayudo a aprender a escucharte
¿Cómo te sientes? ¿Cómo te tratas? ¿Cómo te cuidas? ¿Te respetas? ¿Respetas tu cuerpo? ¿Descansas suficiente? Con honestidad y coherencia, el respeto a nosotros mismos, tanto respeto físico como emocional, a los demás y a los demás seres vivos. Haz caso a tu intuición. ¿Respetas a tu alma? ¿Haces caso a tu vocecita interior?
2. Aprende a tratar a tu cuerpo y tu alma como tu mejor invitado o tu amigo más querido, y a la Tierra como tu bella y generosa casa.
¡Mímate con todo el lujo y lo bueno que puedas! ¡Deja que la fruta, verdura, hierbas y especias te cuiden!
3. De la mano de los principios de la cocina Slowfood, aprende a comer y comprar de forma sostenible, el placer de lo sano, limpio (o sea, ecológico) natural, justo (para la biodiversidad y el equilibrio del planeta, y también para los demás seres vivos) y fácil. Alimentos km 0 saludables llenos de buenos nutrientes y de temporada que nos llenan de vitalidad. Porque la Naturaleza es SABIA. Aprende a comprar ecológico a buen precio. Aprende cocina de aprovechamiento, sin malgastar esas hojas que no sabes qué hacer con ellas. Yo te explico cómo.
4. Reaprende la frase de Hipócrates: “que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”. Nuestras culturas culinarias en realidad no han cambiado tanto desde hace miles de años en Europa, India o China. Puedes curarte con una buena alimentación. Es tu responsabilidad para contigo mism@. Como dijo Louise Hay, si crece y está vivo, cómelo. Aprende a sustituir alimentos ladrones por otros generosos.
Mi objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las personas día a día y acompañando con honestidad y coherencia en todos los detalles, hábitos y lugares, fomentando un estilo de vida sano. Todo lo que encontrarás aquí, lo he probado y/o lo estoy viviendo y aplicando en mi vida. No quiero venderte nada imposible. Y lo hago con mucho cariño y amor hacia tí y el planeta. Comprométete contigo mism@ y cuídate. Prueba lo que aconsejo y decide si te va bien. Si tienes dudas, contáctame.
Mi compromiso es mantener una comunicación honesta, responsable y fiable, que te capacite como usuario para ejercer tu derecho a una elección informada y que promueva una dieta sana.
Apoyo plenamente las directrices del Pacto Mundial de las Naciones Unidas sobre los derechos humanos y el trabajo. Es por ello que promuevo la filosofía Slowfood, así como un estilo de vida ayurvédico y pretendo ofrecer un ejemplo de buenas prácticas laborales y de derechos humanos en todas mis actividades y consejos.
Quiero contribuir a mejorar la producción agrícola, el nivel social y económico de los agricultores, las comunidades rurales y los sistemas de producción para hacerlos sostenibles desde el punto de vista medioambiental y social. Por este motivo todos mis productos son ecológicos y mis recomendaciones también.
Estoy comprometida con hábitos medioambientalmente sostenibles. Me esfuerzo en emplear de forma lo más eficiente posible los recursos naturales e ingredientes en todas las fases del ciclo de vida de los productos. Intento favorecer el uso de recursos renovables gestionados de forma sostenible y mi objetivo es minimizar y llegar a alcanzar el “cero desperdicios”. Mi compromiso consiste en utilizar energía limpia, productos ecológicos y el agua de forma sostenible.
Mis recetas y técnicas de elaboración están formuladas según tradiciones milenarias con los conocimientos en nutrición actuales para ofrecer productos seguros y nutricionalmente válidos.
Nos pasamos mucho tiempo preparándonos para nuestra vida laboral, en cambio no empleamos tanto tiempo en aprender las cosas fundamentales o hábitos de la vida que mejorarán nuestra salud, nuestras relaciones, o mi bienestar general. Mi deseo es ayudarte a cuidarte desde dentro, con honestidad y coherencia. Y a cuidar a los tuyos. Para que puedas brillar y desarrollar tu máximo potencial tanto física como espiritualmente. Para que tu vida esté llena de salud, alegría, energía y amor.
Nelson Mandela dijo que si queríamos cambiar el mundo, se debía cambiar la educación. Te propongo que aprendas a relacionarte con la comida de una forma totalmente nueva, para que te aporte placer, salud, energía y alegría… Estamos viendo cambios exponenciales en los últimos años. ¡Súmate al cambio!
Gracias por llegar hasta aquí
Aquí tienes las posibilidades:
Sesión puntual. 1 sesión
¿Quieres saber los beneficios de una sesión puntual?
Precio 100€
Acompañamiento. 6 meses
¿Quieres saber los beneficios del programa de 6 meses?
Precio 600€
Sesión de Biomagnetismo
¿Quieres saber los beneficios del biomagnetismo?
Precio 55€
Sesiones de Coach Alimentaria
Inicias el camino que te conectará con la Madre Tierra, el Padre Sol, las plantas y las hierbas aromática, con los sentidos, el placer, la alegría y tu alma. Tu cuidado y tu alimentación pueden ser el inicio de una gran amistad.
Creo que la nutrición ofrece multitud de expresiones que pueden transformar y sanar. Enseño a mejorar tu vida a través de hábitos y estilo de vida, la música, de pequeños cambios en la dieta, con un enfoque integrador fácil para la persona ocupada que busca cambios en su vida y pueda realizarlos tranquilamente.
Mi misión es difundir y enseñar los fundamentos de una buena salud al máximo número de personas. Porqué sin salud no hay verdadera felicidad, placer y alegría. Cuando brindamos decimos: “Salud, dinero y amor”. La salud es lo primero que pedimos.
Mis principios constituyen la base de mi filosofía, mi vida y mi misión. Estoy contenta que empecé en el mundo de la salud hace unos 30 años y fundé una de las primeras pastelerías ecológicas y veganas de Europa.
Mis fundamentos son:
1. Te escucho y te ayudo a aprender a escucharte
¿Cómo te sientes? ¿Cómo te tratas? ¿Cómo te cuidas? ¿Te respetas? ¿Respetas tu cuerpo? ¿Descansas suficiente? Con honestidad y coherencia, el respeto a nosotros mismos, tanto respeto físico como emocional, a los demás y a los demás seres vivos. Haz caso a tu intuición. ¿Respetas a tu alma? ¿Haces caso a tu vocecita interior?
2. Aprende a tratar a tu cuerpo y tu alma como tu mejor invitado o tu amigo más querido, y a la Tierra como tu bella y generosa casa.
¡Mímate con todo el lujo y lo bueno que puedas! ¡Deja que la fruta, verdura, hierbas y especias te cuiden!
3. De la mano de los principios de la cocina Slowfood, aprende a comer y comprar de forma sostenible, el placer de lo sano, limpio (o sea, ecológico) natural, justo (para la biodiversidad y el equilibrio del planeta, y también para los demás seres vivos) y fácil. Alimentos km 0 saludables llenos de buenos nutrientes y de temporada que nos llenan de vitalidad. Porque la Naturaleza es SABIA. Aprende a comprar ecológico a buen precio. Aprende cocina de aprovechamiento, sin malgastar esas hojas que no sabes qué hacer con ellas. Yo te explico cómo.
4. Reaprende la frase de Hipócrates: “que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”. Nuestras culturas culinarias en realidad no han cambiado tanto desde hace miles de años en Europa, India o China. Puedes curarte con una buena alimentación. Es tu responsabilidad para contigo mism@. Como dijo Louise Hay, si crece y está vivo, cómelo. Aprende a sustituir alimentos ladrones por otros generosos.
Mi objetivo principal es mejorar la calidad de vida de las personas día a día y acompañando con honestidad y coherencia en todos los detalles, hábitos y lugares, ofreciendo una selección de consejos, recetas de alimentos y bebidas fáciles, sabrosas y saludables y fomentando un estilo de vida sano. Todo lo que encontrarás aquí, lo he probado y/o lo estoy viviendo y aplicando en mi vida. No quiero venderte nada imposible. Y lo hago con mucho cariño y amor hacia tí y el planeta. Comprométete contigo mism@ y cuídate. Prueba lo que aconsejo y decide si te va bien. Si tienes dudas, contáctame.
Mi compromiso es mantener una comunicación honesta, responsable y fiable, que te capacite como usuario para ejercer tu derecho a una elección informada y que promueva una dieta sana.
Apoyo plenamente las directrices del Pacto Mundial de las Naciones Unidas sobre los derechos humanos y el trabajo. Es por ello que promuevo la filosofía Slowfood, así como un estilo de vida ayurvédico y pretendo ofrecer un ejemplo de buenas prácticas laborales y de derechos humanos en todas mis actividades y consejos.
Quiero contribuir a mejorar la producción agrícola, el nivel social y económico de los agricultores, las comunidades rurales y los sistemas de producción para hacerlos sostenibles desde el punto de vista medioambiental y social. Por este motivo todos mis productos son ecológicos y mis recomendaciones también.
Estoy comprometida con hábitos medioambientalmente sostenibles. Me esfuerzo en emplear de forma lo más eficiente posible los recursos naturales e ingredientes en todas las fases del ciclo de vida de los productos. Intento favorecer el uso de recursos renovables gestionados de forma sostenible y mi objetivo es minimizar y llegar a alcanzar el “cero desperdicios”. Mi compromiso consiste en utilizar energía limpia, productos ecológicos y el agua de forma sostenible.
Mis recetas y técnicas de elaboración están formuladas según tradiciones milenarias con los conocimientos en nutrición actuales para ofrecer productos seguros y nutricionalmente válidos.
Nos pasamos mucho tiempo preparándonos para nuestra vida laboral, en cambio no empleamos tanto tiempo en aprender las cosas fundamentales o hábitos de la vida que mejorarán nuestra salud, nuestras relaciones, o mi bienestar general. Mi deseo es ayudarte a cuidarte desde dentro, con honestidad y coherencia. Y a cuidar a los tuyos. Para que puedas brillar y desarrollar tu máximo potencial tanto física como espiritualmente. Para que tu vida esté llena de salud, alegría, energía y amor.
Nelson Mandela dijo que si queríamos cambiar el mundo, se debía cambiar la educación. Te propongo que aprendas a relacionarte con la comida de una forma totalmente nueva, para que te aporte placer, salud, energía y alegría… Estamos viendo cambios exponenciales en los últimos años. ¡Súmate al cambio!
Gracias por llegar hasta aquí
Aquí tienes las posibilidades:
Sesión puntual. 1 sesión
¿Quieres saber los beneficios de una sesión puntual?
Precio 47€
Acompañamiento alimentario. 6 meses
¿Quieres saber los beneficios del programa de 6 meses?
Precio 297€
Acompañamiento alimentario. 12 meses
¿Quieres saber los beneficios del programa de 12 meses?
Precio 697€
