Cuidados

Juan Salvador Gaviota en tu cocina: crackers de alga nori para volar sin límites

Juan-Salvador-Gaviota-crackers veganos con alga nori

🌊✈️ Había una vez una gaviota que no creía en los límites… y tú tampoco deberías.  

Cuando Ginebra, una chef vegana de 40 años, leyó Juan Salvador Gaviota, sintió que el libro le hablaba directamente: «¿Por qué conformarte con recetas aburridas si puedes volar con sabores?»

Así creó sus galletas de alga nori, inspiradas en tres lecciones del libro:

  1. «Rompe las reglas, pero con elegancia»  

– El problema: Las galletas veganas suelen ser dulces… ¿Y si quieres algo salado y energético?

– La solución: Alga nori ecológica (rica en yodo para la tiroides) + semillas de sésamo negro (hierro vegano).

  2. «La perfección está en la simplicidad»  

– Ingredientes:

 – Harina de espelta integral (como la que usaban los monjes tibetanos) o arroz.

 – Nori en polvo (cultivada en costas españolas, cero plástico).

 – Aceite de oliva virgen extra (de árboles centenarios).

  3. «Vuela en grupo, pero sé libre»  

– Al servirla: Espolvorea sal rosa del Himalaya (minerales puros) y acompaña con un té matcha (como la ceremonia japonesa).

 Resultado: Una galleta que te da energía marina sin pesadez. «Es como morder el viento del océano», dijo un cliente.

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